A vida ama você: 7 passos para curar sua vida

“A mensagem que mais quero que os leitores ouçam é: a vida ama você do jeito que você é e quer que você a ame de volta. Nós estamos neste planeta para aprender sobre o amor incondicional, e isso começa com a autoaceitação e o amor-próprio. Na sua vida, você tem que começar amando a si mesmo. E, na minha vida, eu tenho que começar me amando. E é assim que amamos o mundo.” –  Louise Hay ,  autora com mais de 50 milhões de livros vendidos

“A vida ama você” é uma das afirmações preferidas de Louise Hay, pois é a ideia que representa a essência de sua vida e seu trabalho.

Em uma série de conversas íntimas e francas, Louise e Robert Holden exploram a fundo assuntos como amor, perdão, culpa, compaixão, bondade e gratidão.

A partir da experiência de cada um – principalmente da incrível trajetória de superação de Louise –, eles transmitem ensinamentos fundamentais sobre a importância de amar a si mesmo, perdoar-se e permitir-se ser amado.

 Além de histórias reais, meditações e orações, este livro traz diversos exercícios baseados em uma filosofia prática de sete passos: 

• O princípio do espelho – aumentando seu amor-próprio

• Afirme sua vida – dissolvendo as críticas e o autojulgamento

• Siga sua alegria – confiando em seu guia interior

• Perdoe o passado – curando feridas e eliminando a culpa

• Agradeça agora – cultivando a confiança básica

• Aprenda a receber – abrindo-se para o amor e a bondade

• Cure o futuro – escolhendo o amor em vez do medo