A sequência dos 12 segundos: Fique em forma exercitando-se 20 minutos apenas duas vezes por semana!
Por Jorge Cruise
A sequência dos 12 segundos oferece um treinamento de resistência que lhe proporcionará o corpo dos sonhos com apenas vinte minutos de exercícios duas vezes por semana. Mude seus hábitos e conquiste uma rotina saudável com a ajuda de Jorge Cruise. Seguindo esse plano, seu corpo queimará calorias sozinho todos os dias — o tempo todo —, mesmo quando você não estiver praticando atividades físicas. A gordura corporal “derreterá”, e a massa muscular magra será desenvolvida, elevando seu bem-estar a níveis nunca antes alcançados.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Jorge Cruise
- Tamanho: 17284 KB
- Nº de Páginas: 611
- Editora: Best Seller
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro A sequência dos 12 segundos: Fique em forma exercitando-se 20 minutos apenas duas vezes por semana!, escrito por Jorge Cruise. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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