A Revolução do Home Office: Como a Neurociência e o Mindfulness podem te ajudar a ser mais produtivo e feliz.

Enquanto a ciência luta para dar uma resposta à altura da pandemia que transformou nossas vidas, temos que seguir fazendo a nossa parte. Há 20 anos, pouco se falava do cérebro. Mas agora, se você quiser, se tiver a intenção de melhorar, é possível explorar as descobertas da neurociência e se tornar melhor. Se você for melhor, toda a humanidade também será.
Ninguém poderia imaginar que um evento pudesse parar a humanidade inteira no começo do século 21. Uma epidemia global fez isso.
A pandemia certamente vai acabar um dia. A ciência conseguirá neutralizar seus efeitos e a humanidade aprenderá a conviver com mais esse desafio, entre tantos outros. Sobreviveremos como espécie.
Trazendo a discussão para o mundo do trabalho, sabemos o que não vai acabar: o home office. A forma de produzir bens e serviços fora de sedes centralizadas, como fábricas e escritórios (principalmente estes), continuará uma tendência forte. É isso que os especialistas preveem e as empresas já sinalizam.
A ideia deste livro é justamente apresentar práticas e dicas para que a transição seja mais leve, de verdade. Sem culpa, sem preconceito. Uma vida profissional simples e prática, como toda vida deve ser.