A Qualidade de Vida na Prática: Como me livrei da dor de cabeça e aprendi a viver melhor.
Por Higya Alessandra Merlin
Como viver bem com uma dor que não lhe deixa em paz? Como falar aos outros sobre saúde e qualidade de vida quando você não está bem?
Neste livro, a autora mistura conhecimento científico a experiências pessoais em sua busca por uma vida livre da enxaqueca.
Neste sentido, são abordados temas como alimentação, sono, atividade física e emoções, com uma linguagem simples e que provoca a reflexão.
Não, o livro não é só para quem sofre de enxaqueca ou dor de cabeça!
O livro é para todas as pessoas, de todas as idades, dispostas a refletir sobre escolhas do dia a dia e suas implicações no alcance dos objetivos pessoais e profissionais.
Neste livro, a autora mistura conhecimento científico a experiências pessoais em sua busca por uma vida livre da enxaqueca.
Neste sentido, são abordados temas como alimentação, sono, atividade física e emoções, com uma linguagem simples e que provoca a reflexão.
Não, o livro não é só para quem sofre de enxaqueca ou dor de cabeça!
O livro é para todas as pessoas, de todas as idades, dispostas a refletir sobre escolhas do dia a dia e suas implicações no alcance dos objetivos pessoais e profissionais.
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Higya Alessandra Merlin
- ASIN: B07XTJLF89
- Idioma: Português
- Tamanho: 1342 KB
- Nº de Páginas: 101
- Categoria: Biografias e Histórias Reais
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro A Qualidade de Vida na Prática: Como me livrei da dor de cabeça e aprendi a viver melhor., escrito por Higya Alessandra Merlin. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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