A Mente e a Comida: Como a comida afeta o cérebro e vice versa

Ganho de peso pode parecer uma coisa ligada somente à barriga, coxas, células de gordura, mas o cérebro é um dos maiores obstáculos para perder peso, além de ter importante papel para reequilibrar sua alimentação de modo que você tenha mais qualidade de vida. E quando falamos em qualidade de vida, é parte física e psicoemocional também. Aqui você encontra informações, explicações da relação entre a mente e seu corpo e vice versa — e o que fazer sobre isso.