A Essência da Autoestima: Aprendendo a se amar

Muitos pensam que autoestima tem a ver com vaidade e autopromoção, mas a verdade é que a autoestima verdadeira tem muito mais ligação com humildade e autoconhecimento. Valores fundamentais para que a pessoa consiga se amar e se aceitar como ela é, sem perder o foco no seu crescimento através de um esforço contínuo, porém com leveza e bem-estar. Neste livro eu te convido a abrir sua mente e seu coração para esse movimento tão fundamental em relação à saúde emocional, que é aprender a se amar de verdade, pois sem esse sentimento a sua vida jamais será tudo o que ela pode ser.