A dieta que sempre funciona: Coma e emagreça com a tabela de pontos
Por Dr. Alfredo Halpern
Então você acha absurda a ideia de se alimentar bem e ainda perder peso? Bom, é melhor rever os seus conceitos. Em A dieta que sempre funciona, o respeitado endocrinologista Alfredo Halpern prova que, a longo prazo, os regimes que estão na moda por aí fazem mais mal do que bem, e que tudo de que você precisa é prestar mais atenção em si mesmo e no que come. Com a ajuda da tabela de pontos, qualquer um pode aprender a ingerir menos calorias do que gasta e se livrar daqueles quilinhos incômodos, sem passar fome. Não perca essa chance de trazer um pouco mais de saúde e autoestima para a sua vida!
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Dr. Alfredo Halpern
- Tamanho: 2061 KB
- Nº de Páginas: 130
- Editora: HarperCollins Brasil
- Categoria: Vida saudável e bem-estar
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro A dieta que sempre funciona: Coma e emagreça com a tabela de pontos, escrito por Dr. Alfredo Halpern. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
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