A Bússola Interior: Do Caos ao Tempo com Significado

A Bússola Interior é um convite à lucidez em um mundo acelerado — e um caminho para que você volte para casa: para os seus valores, para o seu tempo, para si mesmo. Como alinhar seus valores ao uso do tempo — e finalmente viver uma vida com propósito, presença e autenticidade. Vivemos no período mais acelerado, barulhento e exaustivo da história. Cercados por infinitas possibilidades, somos pressionados a produzir mais, conquistar mais, acelerar mais — mas, paradoxalmente, nunca estivemos tão desconectados de nós mesmos. Você sente que está sempre correndo, mas não sabe exatamente para onde? Sente que suas escolhas pesam, mas não encontra clareza sobre o que realmente importa? Tem a sensação de que está vivendo em função do que o mundo espera, e não do que é verdadeiramente seu? Então este livro é para você. O que você vai encontrar em Com uma linguagem acessível, porém profunda, esta obra combina psicologia, filosofia, antropologia e práticas reflexivas para guiá-lo em uma jornada em duas dimensões inseparáveis: 1. Os Valores — sua bússola interna Você entenderá de onde vêm seus valores, como eles foram formados, como se relacionam e — o mais importante — como identificar quais são realmente seus e quais são heranças culturais, familiares ou sociais. Aqui, você aprenderá a: • reconhecer os pilares que sustentam suas decisões; • identificar conflitos internos e fontes de desconforto; • descobrir o que verdadeiramente dá sentido à sua vida; • encontrar equilíbrio entre prioridades, escolhas e expectativas. 2. O Tempo — o palco onde sua vida acontece Ao integrar perspectivas ocidentais e orientais sobre o tempo, o livro revela por que vivemos exaustos — e como podemos ressignificar a relação com nossas horas, dias e anos. Você verá: • como o imperativo da produtividade moldou nossa cultura; • por que vivemos presos à sensação de estar sempre atrasados; • como diferentes tradições (Budismo, Hinduísmo, Taoismo, Haudenosaunee) oferecem alternativas profundas para uma vida mais presente e significativa; • práticas reais para mapear, reorganizar e proteger o seu tempo. Por que este livro transforma? Porque ele não busca te fazer produzir mais — mas te ajudar a viver melhor . Não oferece fórmulas prontas — oferece reflexão, clareza e consciência. Não te diz o que fazer — te ajuda a descobrir por que fazer. Ao longo da leitura, você encontrará exercícios práticos, provocações e metáforas poderosas que o conduzirão a uma vida com mais presença, paz, intenção e coerência entre aquilo que você acredita e aquilo que faz.