A Aventura de Lucas: Aprendendo a lidar com a Raiva (Série Psicoeducação)

Em “Aventura de Lucas: Aprendendo a Lidar com a Raiva”, acompanhamos a jornada de Lucas, um garoto de 8 anos que, com a ajuda de sua sábia vovó Teresa, descobre maneiras saudáveis de expressar suas emoções.

Através de situações cotidianas, Lucas aprende truques especiais como a Respiração do Dragão (respiração profunda), o Voo do Dragão (relaxamento), a Voz do Herói Interior (autoinstrução positiva) e a Caça-Pensamentos (reestruturação cognitiva).

Com essas técnicas, Lucas percebe que é possível enfrentar os desafios de forma calma e sensata, transformando sua raiva em oportunidades de crescimento.

Esta história inspiradora e educativa é perfeita para crianças que estão aprendendo a lidar com suas emoções, pais, educadores e terapeutas que desejam promover o bem-estar emocional de maneira lúdica e envolvente.