Sobre o livro
54 receitas do café da manhã até o jantar, para você ter um refeição saudável o dia todo, contendo 5 seções de receitas.
Seção 1: Bebidas Detox e Saciáveis. Seção 2: Cafés da Manhã Leves. Seção 3: Almoços e Jantares Leves. Seção 4: Lanches Saudáveis. Seção 5: Sobremesas light . Para começar a comer de uma forma mais saudavel com recitas faceis e rapidas.
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