O corpo geralmente segue o que a mente determina. A condição em que a mente está afeta o desempenho do corpo e desgastes emocionais podem causar sérios problemas de saúde. Existem técnicas que ajudam a evitar ou, pelo menos, minimizar o estresse a que estamos submetidas.
São 52 dicas, uma para cada semana do ano, para ajudar você a ficar revigorada e enfrentar o dia seguinte. Você pode ler o livro do começo ao fim ou abri-lo ao acaso e ler uma das dicas aleatoriamente, bem como refletir sobre as frases de pensadores espalhadas pelo livro.
Com mais de 2 milhões de exemplares vendidos, os livrinhos da coleção 52 Maneiras foram elaborados com dicas especialmente voltadas para a concretização dos seus objetivos mais importantes. Porque todo mundo quer e merece ficar de bem com a vida!
Características do eBook
Aqui estão algumas informações técnicas sobre este eBook:
- Autor(a): Clene Salles
- ISBN-10: 8506056012
- ISBN-13: 978-8506056011
- ASIN: B00HUZZLQ6
- Editora: Melhoramentos
- Idioma: Português
- Tamanho: 897 KB
- Nº de Páginas: 78
- Categoria: Autoajuda
Amostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro 52 Maneiras de Relaxar, escrito por Clene Salles. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.