5 ETAPAS PARA TOMAR DECISÕES DIFÍCEIS: O Método estruturado para decisões difíceis

5 Etapas para Tomar Decisões Difíceis é um livro voltado ao público em geral que enfrenta, diariamente, escolhas importantes e complexas na vida pessoal, profissional, relacional e existencial. Em um mundo marcado pelo excesso de informações, pela aceleração do tempo, pela hiperconectividade e pelo uso crescente da inteligência artificial, decidir tornou-se um desafio emocional e cognitivo cada vez mais intenso. A obra apresenta um método claro, humano e acessível, estruturado em cinco etapas fundamentais — Reconhecer, Sustentar, Delimitar, Escolher e Integrar — que orientam o leitor a atravessar decisões difíceis com mais consciência, responsabilidade e coerência, sem recorrer a fórmulas prontas ou promessas de escolhas indolores. Ao longo do livro, o autor explora temas como medo de errar, medo de perder, indecisão crônica, adiamento improdutivo, impacto emocional das escolhas, influência de expectativas externas e o processo de viver com as consequências das decisões tomadas. O conteúdo é apresentado com profundidade reflexiva, linguagem clara e abordagem prática, permitindo que leitores de diferentes contextos se identifiquem e apliquem os conceitos à própria realidade. Embora não seja uma obra acadêmica em sua forma, o livro é fundamentado em estudos contemporâneos sobre comportamento humano, tomada de decisão, saúde emocional e neurociência aplicada, traduzidos em uma narrativa acessível e orientada ao desenvolvimento pessoal. é um convite à maturidade emocional, ao fortalecimento das convicções pessoais e à construção de escolhas mais conscientes, em um tempo em que decidir bem se tornou uma habilidade essencial para viver com integridade e sentido.