30 Dias ParaFelicidade: Liberdade Mental e Emocional – O início da Jornada (Teoriada Felicidade Livro 1)

30 Dias Para Felicidade é a resposta para quem busca pelo conhecimento sobre saúde mental e emocional ,como criamos nossos problemas psicoemocionais , psicossomáticos e em nossos relacionamentos , através de como processamos as informações que recebemos em nossa mente . Trataremos da importância do reconhecimento da espiritualidade ,e de como podemos reverter os processos mentais e utilizá los de forma sábia a nosso favor ,transformando radicalmente nossas vidas através da instalação de novos padrões de pensamento e de comportamentos . Por meio de exercícios práticos já aplicados por outros clientes com sucesso , proponho uma jornada de busca e de transformação para sua vida ,apresentando um programa de autoconhecimento e terapêutico para resgate do equilíbrio emocional e mental , melhoramento dos sintomas psíquicos ,emocionais e psicossomáticos causados pelo estresse ,ansiedade e depressão e renovação dos relacionamentos pessoais .
Não pode haver felicidade sem haver saúde e equilíbrio , portanto viso ajudar a cada leitor obter ferramentas para resgatar seu estado de saúde mental,físico ,emocional e social ,para que assim possa voltar a sentir a revigorante sensação de estar Feliz !