30 Dias e 30 Desafios: Segredos de desenvolvimento pessoal, subconsciência e sucesso para colocar em prática

Pequenas e simples mudanças seriam suficientes para reprogramar sua mente?

Na minha opinião e de muitos psicólogos – é claro. Às vezes, até 5 minutos por dia podem criar e alimentar uma espiral de reações positivas. Você começa a fazer uma coisa, isso te motiva a fazer outra. Depois de fazer isso, você fica ainda mais satisfeito e quer fazer algo interessante novamente.

Este livro usa uma espiral de comportamento positivo. Vou tentar incentivá-lo a agir e mostrar o quão pouco é preciso para melhorar sua vida.

Os 30 desafios que apresento são, acima de tudo, boas experiências divertidas e interessantes, e ao mesmo tempo – um excelente motivador para o desenvolvimento e a procura da felicidade. Você pode usar esses desafios para mudar gradualmente sua vida conforme apresento, mas encorajo você a aproveitar 300% deste livro e criar seus próprios desafios modificados. Você pode fazê-los com seus filhos, sozinho ou com um amigo.

Ao fazê-los com crianças, adapte-os para que seu filho entenda por que e o que está realmente fazendo. Mostre a ele os muitos benefícios do desenvolvimento pessoal e você lhe dará um grande futuro.

Observe que esta é a segunda versão (revisada) do livro com o mesmo título, mas com uma capa diferente e detalhes internos alterados.