Sobre o livro
21 receitas ketogênicas para emagrecimento e perda de peso, através de uma dieta rica em gorduras e suficiente em proteínas e pobre de carboidratos. É a queima de gorduras, no funcionamento do organismo. O objetivo da dieta Ketogenica é colocar o organismo em estado de cetose, o qual irá promover maior perda de peso.
Incluí lista capitulos de dietas ketogênicas para café, almoço e janta, mais lista de compras sugerida.
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