101 Pílulas de Autoestima: Sinta–se acolhido e tenha forças para superar os fracassos

É possível viver sem autoestima?

Especialistas dizem que é possível, sim, sobreviver sem autoestima.

Afinal, são muitos os que percorrem pelos labirintos da vida sem autoestima, se escondendo em suas sombras e descrentes de suas capacidades.

Agora, viver mesmo, com o coração aberto e paz na alma, só é possível aos que têm autoestima.

É com ela que você enfrenta os seus medos, rompe com o que lhe faz mal e segue adiante…Sempre em busca do que o melhor para você.

Mas a verdade é que ninguém vem a esse mundo com uma autoestima pronta e formatada.

Ela é um processo construído ao longo da vida de qualquer ser humano.

Além disso, ela pode oscilar em alguns momentos conforme interpretamos e enfrentamos certos eventos da vida.

Basicamente, a autoestima é como um músculo, se a negligenciamos ela enfraquece. Se a exercitamos dia a dia, ela tonifica e revigora o espírito.

Nesse sentido, a proposta deste livro é justamente contribuir para a manutenção diária de uma boa dose de autoestima.

Essas pílulas de amor próprio se apresentam através de frases célebres que o ajudarão a estabelecer um relacionamento de amor profundo com a pessoa mais importante da sua vida: Você!

“O ato mais corajoso é pensar por você mesma. Em voz alta!” (Coco Chanel)