15 Apostilas de Dietas para Download Gratuito
A busca por uma alimentação saudável e equilibrada é uma preocupação crescente em todo o mundo. Com a proliferação de informações e opções alimentares, muitas pessoas buscam orientações confiáveis e acessíveis para melhorar seus hábitos alimentares.
Este artigo apresenta uma seleção de 15 apostilas de dietas disponíveis gratuitamente para download, abrangendo uma variedade de abordagens e necessidades alimentares. Cada uma dessas apostilas oferece orientações e dicas úteis para promover uma alimentação saudável e equilibrada, adaptável às preferências e restrições individuais.
1. A Dieta das 3 Horas
Páginas: 371
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2. Como perder 10 quilos em 3 semanas
Páginas: 43
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3. Dieta 80.10.10
Páginas: 6
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4. Dieta à sua Medida
Páginas: 27
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5. Dieta da Sopa
Páginas: 2
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6. Dieta da USP – Cardápio
Páginas: 1
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7. Dieta de 1200 Calorias
Páginas: 2
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8. Dieta de 1500 Calorias
Páginas: 2
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9. Dieta Detox – Emagreça com Saúde
Páginas: 35
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10. Dieta do Tipo Sanguineo
Páginas: 308
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11. Dieta dos Carboidratos
Páginas: 4
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12. Dieta Mediterrânica Algarvia
Páginas: 100
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13. Dieta Vegetariana
Páginas: 2
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14. Dietoterapia
Páginas: 10
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15. O Livro Das Dietas – Guia de Nutrição e Saúde
Páginas: 37
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Listas
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