Depois do Burnout, o Recomeço: Um guia de reconstrução afetiva e profissional com o método A.I.N.E.

Você sobreviveu ao burnout.

Mas ninguém te ensinou o que fazer depois.

E agora? Como retomar a carreira sem cair nas mesmas armadilhas? Como reconstruir a vida quando a identidade parecia ter ficado presa no crachá?

Neste livro, Aine Tadini compartilha sua própria travessia: de uma carreira de mais de 25 anos em grandes empresas até o esgotamento total — e a difícil reconstrução quase aos 50 anos.

Nas páginas que você tem em mãos, você vai encontrar histórias, reflexões e o Método A.I.N.E. — um caminho prático para reconectar quem você é com o que você faz.

Este não é um manual de autoajuda cheio de frases prontas. É um convite verdadeiro para transformar dor em clareza, vergonha em identidade e cansaço em estratégia de recomeço.

Porque depois do burnout, existe vida. E ela pode ser mais leve, autêntica e sua do que nunca.