Prevenção, Reabilitação e Exercícios nas Lesões Musculoesqueléticas
Por Guilherme Bertolucci
Sobre o livro
Os músculos são estruturas cuja principal função está na realização de movimentos e na proteção de nosso corpo. Sua unidade funcional é chamada de fibra muscular. É justamente aí que ocorre a contração pela aproximação das cabeças de Actina e miosina. Os músculos unem-se aos tendões através de uma frágil estrutura denominada junção miotendinea.
Como veremos mais para frente, é justamente aí que ocorre a grande maioria das lesões. Além da contração, recentemente, uma função que tem sido estudada da musculatura da secreção de hormônios denominados Miocinas, em especial a Irisona e o BNDF. Eles estariam ligados ao aumento da capacidade cognitiva, melhoria da qualidade de vida, da virilidade e da prevenção de doenças.
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