PSICOTERAPIA EXISTENCIAL: Fundamentos e Prática

O que se busca na psicoterapia existencial é que a pessoa não tema desejar, escolher, pretender. Que possa ousar e desenvolver autoconfiança e autoestima, empregando o melhor de si, em direção ao seu projeto.

E que possa – se necessário – rever seus planos, entendendo que a vida é mesmo uma reformulação cotidiana, e que o ir-e-vir, ou avançar-e-voltar não significa instabilidade, mas a compreensão de que sempre é possível um novo começo e o “não estar pronto” não significa retrocesso, porque ninguém está inteiramente “pronto” para viver.

Somos constituídos de um “vir-a-ser” e vivemos um processo de eterno “preparar-se”, mas sem estagnação. Este é um dos importantes pontos aqui debatidos.