Sobre o livro
Você já desejou ter mais tempo para si mesmo? Hoje em dia, a sociedade nos pressiona muito para permanecermos socialmente ativos e nos concentrarmos no trabalho, o que significa menos tempo para nós mesmos. E, no entanto, o tempo sozinho pode melhorar seu bem-estar pessoal e criatividade.
Isso porque, antes de tudo, passar um tempo sozinho permite que você descubra seu verdadeiro “eu”.
Quando você está sozinho, você pode se concentrar em uma compreensão mais profunda de quem você é e do que importa para você. Somente passando um tempo sozinho, livre de influências externas, você pode descobrir essas partes importantes de si mesmo.
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