Sobre Ressignificar e Conectar–se: Um planner para aprender a cuidar da pessoa mais importante, você!

Temos ou criamos tempo para tanta coisa nessa vida, não é mesmo? Bom, a verdade é que quando o assunto é o outro, nós muitas vezes nos viramos do avesso para ajudar, estar presente ou suprir uma necessidade. Entretanto, o cenário muda completamente quando quem está em pauta somos nós.

Nesse contexto, inventamos um milhão de desculpas e aí postergamos para “quando der” e “se der”. E foi pensando em tudo isso que criamos esse livro de atividades.

É um instrumento criado com muito carinho para que você comece a usufruir de um momento diário só seu, durante o qual você será seu maior compromisso e prioridade.

Esse delicioso material é composto por doze temas, cada um deles te desafiará por 21 dias numa jornada de desenvolvimento, conexão e ressignificação. Ou seja, uma oportunidade de você cuidar da pessoa mais importante desse mundo: você! Então, que tal permitir-se conectar-se ainda mais com você hoje?

Esse livro/planner foi criado para:

* Ser um instrumento de encorajamento na busca do autoconhecimento e desenvolvimento pessoal; *Proporcionar momentos preciosos e únicos de conexão consigo mesma; * Despertar em si mesma, mais autoempatia e autocuidado; * Te auxiliar na prática de ressignificação de pensamentos e crenças; * Ajudar a ter melhor clareza de suas emoções e pensamentos; * Cultivar o seu amor-próprio

Suas vantagens; * Formato interativo (preenchível) para kindle e-book; * Exercícios para estimular melhores hábitos mentais; * Frases inspiracionais para memorizar e ressignificar seus pensamentos e crenças; * Linguagem simples e objetiva; * Material testado e validado por pessoas e profissionais;