De volta à realidade – Estratégias para uma Transição Suave pós–Férias

Por Márcia Vaz

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De volta à realidade – Estratégias para uma Transição Suave pós–Férias – Márcia Vaz

Sobre o livro

Após dias de descanso e lazer durante as férias, é natural que a volta à rotina do trabalho seja acompanhada por um sentimento de nostalgia. Reconhecer e lidar com essa nostalgia pós férias é essencial para uma transição suave de volta à realidade do dia a dia. Muitos adultos que retornam de suas férias se deparam com a sensação de saudade dos momentos de relaxamento e diversão, mas é possível enfrentar essa fase com estratégias eficazes.

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