Sobre o livro
Este livro narra de forma rápida a minha experiência com a depressão e as crises de ansiedades.
Eu narro todos os sintomas desde quando percebi que tinha algo de errado comigo, do auge da depressão e como saí dela, também passo algumas instruções com base na minha experiência para você reagir e o que não se pode fazer para não se afundar ainda mais.
passo alguns de fontes confiavéis de como ela tem aumentado mais e mais em pessoas jovens. Essa uma forma de poder ajudar todos aqueles que querem sair disso e para aqueles que querem identificar os indicios para não chegar a desenvolver a doença e buscar ajuda o quanto antes.
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