Depressão Digo Não

Leia este livro com carinho: ele te trará uma claridade sobre o tema depressão. Com os conhecimentos aqui compartilhados você saberá como cuidar de quem possui depressão e como se manter longe deste mal que acomete tantas pessoas.

Este e-book traz para você, no primeiro capítulo, o conceito do que é a depressão e como ela pode acontecer, qual o cenário e condições envolvidas ou os fatores que podem favorecer o seu surgimento (e não são poucos).

Dando continuidade, também aborda os níveis de intensidade e os seus principais sintomas, que podem surgir e se desenvolver em quem está depressivo. Geralmente os sintomas são variados, mas cada quadro depressivo geralmente tem cinco sintomas que mais podem se destacar.

Quais os sintomas mais comuns? Quais os tipos de depressão e suas características? No segundo capítulo, você verá que existem no mínimo 8 tipos de depressão mais recorrentes:

Transtorno depressivo recorrente.

Transtorno afetivo bipolar.

Transtorno depressivo maior ou depressão clássica.

Transtorno afetivo sazonal.

Depressão pós-parto.

Desordem disfórica pré-menstrual (TDPM)

Depressão psicótica.

Transtorno Disruptivo de Desregulação do Humor.Faça o teste e veja se você tem alguns dos sintomas.Esse e-book também contém vários desafios diários que irão te ajudar a superar a depressão .Temos um grupo no telegram , te vejo lá!