Sobre o livro
Quando você souber como se manter motivado você poderá também ajudar outros, pois a sua atitude será contagiosa. Ao praticar técnicas de motivação no dia-a-dia eventualmente elas se tornaram naturais para si. No inicio alguns destes métodos podem ser difíceis para você executar, ou recordar.
Levará o seu tempo até que você começar a seguir estas técnicas com naturalidade. A aprendizagem promove crescimento. É saudável para o cérebro e você nunca é demasiado velho para aprender algo novo. Todos os dias você deve tentar aprender algo novo.
As melhores maneiras para fazer isto é através da leitura e escutando.
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