Sobre o livro
Nesse programa de Yoga Domínio Total você poderá conhecer e aprender movimentos de Yoga de forma simples, praticando 25 minutos por dia e tendo todos os benefícios no corpo e mente. A Yoga é uma pratica milenar aceita mundialmente exatamente por sua característica livre e racional. Qualquer pessoa pode ter benefícios com a pratica sem ter de mudar nada de sua forma de ver o mundo.
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