O Poder dos Propósitos

Por que você não faz o que sabe que deveria fazer?

Essa pergunta atormentou Mike Laparco por anos. Atormentou o psicólogo Carlo Pugliesi por décadas. E provavelmente atormenta muitos leitores.

A resposta convencional — “falta força de vontade” — está errada. E enquanto você acreditar nela, vai continuar falhando.

O Poder dos Propósitos apresenta uma história envolvente e rica que ilustra os ganhos e dificuldades da integração de um método de busca e alimentação de propósitos e da vontade na vida do jovem Mike. O método se baseia em três pilares:

1. Propósito — Não o que você quer alcançar, mas por que isso importa. Sem conexão emocional genuína, nenhuma técnica funciona por muito tempo.

2. Combustível — A energia que move a ação não vem de disciplina. Vem de emoções conectadas a pessoas e histórias reais.

3. Estrutura — Hábitos que tornam o comportamento desejado o caminho de menor resistência. Não confiar na vontade. Torná-la desnecessária.

Através da jornada de Mike — de procrastinador crônico a fundador de uma startup de educação — você vai aprender:

• Por que a metáfora do “tanque de força de vontade” sabota sua mudança
• Como identificar e neutralizar os “sofismas” que sua mente usa para justificar a procrastinação
• A diferença crucial entre propósitos e objetivos — e por que confundi-los leva ao vazio
• Técnicas práticas de visualização, reflexão e estruturação de hábitos
• Como manter a mudança quando a motivação inicial inevitavelmente diminui

Inspirado em A Educação da Vontade de Jules Payot e enriquecido com insights de Jonathan Haidt, Viktor Frankl, Wendy Wood e outros pesquisadores contemporâneos, este livro oferece o que a maioria dos livros de autoajuda não consegue: uma compreensão honesta de por que mudar é difícil — e um caminho realista para fazer mesmo assim.