A gratidão (Livros que fazem bem! Livro 2)

A gratidão é talvez a mais poderosa das emoções humanas. Temos tanto a agradecer! Temos um teto, eletricidade, água, internet, alimentos… Parece banal, mas muitas pessoas nem isso possuem! E sabes o que é maravilhoso? É que a gratidão é gratuita e é um ato altruísta, que vem do interior de nós.

A gratidão é apenas reconhecer o bom na sua vida! É a capacidade de dizer sim a vida e de dizer obrigada! Agradecer-se a si próprio, agradecer aos outros e agradecer á vida por tudo o que nos dá… Gratidão é apreciar a vida que temos e dizer simplesmente obrigada!

Praticar a gratidão também lhe permite descentralizar, abrir-se ao mundo e aos outros. Ser grata pela vida torna-nos mais humanos, vivemos mais tempo com mais saúde e alegria. Tudo é e energia. Tudo o que pensamos, vamos recebe-o na mesma frequência.

Assim, se emite belas vibrações, vai receber boas coisas na sua vida. Ao contrário, se emite pensamentos de merda, vai receber coisas más. É a famosa lei da atração que funciona muito bem para o seu bem ou para o seu mau.

Muitas vezes passamos a vida a concentrar-nos e a reconhecer tudo o que nos magoa. A gratidão é fazer o oposto.