Os Segredos da Cozinha Fit: Descobrindo a Cozinha Saudável e fácil.
Por Bruno Arcenio
Sobre o livro
Os Segredos da Cozinha Fit, aborda princípios da Alimentação Saudável e conceitos básicos de Nutrição que podem ser aplicados para uma variedade de objetivos incluindo o emagrecimento. A ideia é explicar o efeito dos alimentos no corpo para que o leitor tenha autonomia para fazer escolhas independente do seu objetivo!
mais varias receitas para um alimentação sauldavel
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