SEM NEURA: Pequenos insights, grandes reflexões

Um livro diferentão! Quem disse que para ter um insight e mudar um ponto de vista precisa levar um tempo longo?

Meu nome é Lin Keng, sou especialista em hipnose clínica e desafio você a mudar a sua mentalidade lendo apenas 1 capítulo por dia! O livro traz um programa com 20 insights e a ideia é que após 20 dias de leitura de apenas 10 minutos, você tenha reflexões profundas que te levam a insights poderosos para turbinar a sua forma de pensar e consequentemente partir para ação.

Este livro contém várias estratégias valiosas que utilizo nas minhas sessões individuais com pessoas que lidavam com depressão, síndrome do pânico, transtorno de ansiedade, procrastinação, emagrecimento, busca de alta performance, entre outros e foram beneficiadas com esses insights. Se você busca autoconhecimento, entender sobre doenças psicológicas e saber sobre a mente humana, este livro é para você.