OLHA A C@#*DA QUE EU FIZ

Olha a C@#*da Que Eu Fiz

Uma celebração sincera (e divertida) das nossas falhas mais humanas

Todo mundo já cometeu uma boa cagada na vida — daquelas pequenas, que viram piada, até aquelas monumentais, que viram arrependimentos silenciosos. Este livro é sobre todas elas.

Com humor inteligente, vulnerabilidade e uma clareza emocional rara, Paulo Cesar Martins transforma os erros do dia a dia em histórias que nos fazem rir, pensar e — acima de tudo — nos reconhecer.

Ao longo dos 12 capítulos, o autor explora alguns dos tropeços mais comuns da vida moderna:

• dizer “sim” rápido demais

• enviar mensagens impulsivas

• agir sem pensar — e perder o controle emocional

• tentar economizar… e gastar o triplo

• transformar pequenos favores em grandes problemas

• discutir por bobagens

• deixar pequenas mentiras virarem avalanches

• deixar o orgulho custar caro

• tentar resolver tudo sozinho

• machucar por esquecimento

• deixar o ego nos dominar

• viver no automático

Com uma narrativa leve, afetuosa e profundamente humana, Paulo mostra que errar é inevitável — mas evoluir é uma escolha diária. Suas reflexões misturam humor, psicologia, autoconhecimento e aquele toque de autossabotagem poética que todos conhecemos tão bem.

Este não é um livro sobre perfeição. É um livro sobre você. Sobre mim. Sobre todos nós.

Um convite para rir das próprias quedas, entender nossas emoções e viver com mais consciência, mais presença e menos culpa.

Se você já se pegou dizendo “Olha a cagada que eu fiz” — este livro é o seu lugar. E se ainda não disse… calma. Sua hora chega.

Perfeito para quem busca leveza, reflexão e humanidade em meio ao caos do dia a dia.