Sobre o livro
Esta coleção de 60 receitas do tipo prepare e esqueça visa apoiar uma variedade de objetivos de bem-estar para uma saúde ideal.
De desintoxicação e calma a reconstrução e fortalecimento e muito mais, as receitas de cada capítulo utilizam ingredientes específicos que ajudam a diminuir o estresse, diminuir a inflamação e melhorar a saúde intestinal.
Combinando a conveniência de uma panela elétrica com ingredientes acessíveis como gengibre, cogumelos, chocolate e açafrão, esses pratos são simples o suficiente para cozinheiros domésticos de qualquer nível de habilidade.
Cada capítulo vem com um guia detalhado dos ingredientes curativos apresentados, facilitando a exploração de como eles beneficiam o corpo. Comece a jornada para uma alimentação saudável apertando um botão!
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