Técnicas de Bem–Estar Emocional para Estudantes: Entendendo a ansiedade

Por Jailma Felix

Sobre o livro

O e-Book Técnicas de Bem-Estar Emocional para Estudantes é voltado para estudantes que enfrentam ansiedade, com foco em técnicas de relaxamento, controle da ansiedade e preparação para períodos de provas, tudo de forma acessível e prática.

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