Sobre o livro
dieta cetogênica é um programa alimentar baseado em uma abordagem nutricional específica, que visa promover a perda de peso e melhorar a saúde geral. Essa dieta é caracterizada por um consumo reduzido de carboidratos e um aumento no consumo de gorduras saudáveis, resultando em um estado metabólico chamado cetose.
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