Desvendando o emagrecimento em 101 perguntas e respostas

Por Luiz Carlos Carnevali Junior

Sobre o livro

A motivação para escrever este livro de perguntas e respostas sobre emagrecimento nasceu, sobretudo, de nossa experiência prática adquirida por meio do contato com alunos e pacientes.

No decorrer de nossa vida acadêmica, docente e clínica dos últimos 15 anos, observamos que muitas dúvidas são recorrentes.

Assim, selecionamos as 101 perguntas que julgamos mais pertinentes sobre exercício, nutrição e emagrecimento e, nos capítulos deste livro, tentaremos trazer à tona as respostas de forma clara e aplicável para todos os públicos, desde praticantes até professores de Educação Física e nutricionistas, sem abrir mão do embasamento científico.

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