Sobre o livro
Você sabia que foi geneticamente programado para ser obeso? Ou que nosso intestino também é conhecido como nosso “segundo cérebro”? E sobre Epigenética, já ouviu falar? Há sempre algo novo a ser dito sobre saúde.
Nosso corpo evolui com o tempo e com ele novas descobertas vão sendo feitas e antigos pensamentos vão sendo reformulados. Este livro apresenta informações que vão decididamente mudar seus hábitos. Uma nova relação entre saúde, alimentação e bem-estar vai ser construída.
Você vai mergulhar em uma viagem espetacular de mudança de vida tanto física quanto mental e espiritual. Seus valores serão totalmente reformulados.
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