Sobre o livro
Problemas todo mundo tem. O que muda é o modo como as pessoas se relacionam com eles, desenvolvendo o equilíbrio que leva à qualidade de vida. Precisamos compreender que os problemas não são uma “realidade em si mesma”; mas coisas da nossa própria mente, em muitos casos. Nos preocupamos demais, e com isso não conseguimos nos deligar para descansar.
Muitos problemas surgem do cansaço. Uma vida agitada demais extenua o ser humano. Não permite que tenha momentos de paz e tranquilidade consigo mesmo, o que lhe fará ter a sensação de que tem muitos problemas. Mas não! Precisa apenas equilibrar um pouco melhor a sua vida, para que encontre um sentido para as vivências diárias.
A fonte dos problemas está dentro de nós mesmos. Se aprendermos a encarar a vida de forma mais “light”, como se diz, teremos eliminado boa parte de nossas aflições. E deste modo estaremos mais leves para dar maior fluidez à nossa vida, que agradece por essa tomada de consciência.
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