Sobre o livro
Médico do programa Bem estar, da Globo, o endocrinologista Alfredo Halpern desvenda os segredos para uma dieta bem sucedida. O autor apresenta também a sua tabela de pontos, mostrando que é possível emagrecer de forma saudável comendo todos os tipos de alimentos.
Em Emagreça e saiba como, o endocrinologista Alfredo Halpern mostra que não existe fórmula mágica para emagrecer e que, muitas vezes, não basta apenas força de vontade.
Entender o que se passa com o seu corpo e saber exatamente o que está sendo consumido é fundamental para ter um emagrecimento bem-sucedido e duradouro.
Salve esta página em PDF para ler quando quiser, mesmo offline.
📄 Baixar PDFAvaliações dos leitores
Descubra as opiniões de outros leitores, explore avaliações detalhadas e veja se este livro realmente vale a pena para você, com base em experiências reais de quem já leu e compartilhou sua visão sobre a obra.
⭐ Reviews dos leitoresAmostra Grátis do Livro
Faça a leitura online do livro Emagreça e saiba como, escrito por Alfredo Halpern. Esse é um trecho gratuito disponibilizado pela Amazon, e não infringe os direitos do autor nem da editora.
Livros para complementar sua leitura
Além do livro que busca, recomendamos outros títulos relacionados que podem enriquecer sua experiência de leitura.
Veja também
Mais conteúdos gratuitos: livros, apostilas e exercícios.
