O Terapeuta De Bolso: Kit De Sobrevivência Emocional – Therese J. Borchard

O Terapeuta De Bolso: Kit De Sobrevivência Emocional – Therese J. Borchard
Acessar

Detalhes do livro:

  • Título: O Terapeuta De Bolso: Kit De Sobrevivência Emocional
  • Autor: Therese J. Borchard
  • Formatos: eBook Kindle, PDF
  • Tamanho do arquivo: 481 KB
  • Número de páginas: 166 páginas
  • Editora: Rocco Digital (5 de março de 2012)
  • Vendido por: Amazon Serviços de Varejo do Brasil Ltda
  • Gênero: Autoajuda e desenvolvimento pessoal

Leia a sinopse:

Quando escreve sobre a busca pelo equilíbrio mental e emocional, Therese J. Borchard fala por experiência própria: sofrendo de depressão há anos, diagnosticada como bipolar tipo II, ela entende a necessidade da harmonia interna para uma vida mais saudável. Em Terapeuta de bolso – Kit de sobrevivência emocional, a escritora coloca toda sua experiência em 144 pequenos textos, uma coleção de ensinamentos práticos que ajudam a sobreviver emocionalmente aos pequenos e grandes trancos da vida.
Valendo-se de citações de escritores e personalidades do calibre de T.S. Eliot, Oprah Winfrey e Madre Teresa de Calcutá, fábulas e ditados de diversos países e provérbios e histórias das mais variadas crenças religiosas e espirituais, como, por exemplo, trechos do Evangelho de São João, Therese procura oferecer soluções para as mais variadas situações. No texto “Faça piada com seus problemas”, ela propõe o riso como uma maneira de aliviar a tensão, reduzir a dor e estimular o sistema imunológico, além de cultivar o otimismo e ser uma forma de diversão. Já em “Aprenda o alfabeto”, a escritora lembra que o “e” de “eu” vem antes do “v” de “você” e que devemos tomar conta de nós mesmos antes de tentar ajudar aos outros. Em “Preserve sua força de vontade”, o conselho é rápido e direto: não tente fazer tarefas que demandem grande comprometimento ao mesmo tempo, como parar de fumar e se tornar vegetariano, porque os seres humanos têm uma quantidade limitada de força de vontade.
Apesar de Terapeuta de bolso ter como público-alvo aqueles que, como a autora, sofrem de depressão e ansiedade, o livro é um guia de sobrevivência para todos que vivem no atribulado e estressante mundo moderno. Afinal, quem não pode tirar uma grande lição do provérbio japonês “Caia sete vezes, levante-se oito”?

Faça download do resumo em PDF:

Trecho grátis:

Leia abaixo um trecho do livro O Terapeuta De Bolso: Kit De Sobrevivência Emocional – Therese J. Borchard gratuitamente. Clique no botão *Leia agora para acessar o livro em uma nova aba no navegador, ou clique em *Compre na Amazon para adquirir este livro.

O site Livraria Pública apenas disponibiliza uma amostra grátis do livro "O Terapeuta De Bolso: Kit De Sobrevivência Emocional – Therese J. Borchard", não violando os direitos do autor/editora.

Onde comprar este livro?

Gostou da leitura? Então considere adquirir este livro!

Veja as avaliações que este livro está recebendo

Leia as opiniões que os leitores estão escrevendo sobre este livro

Recomendamos para você

Abaixo você vai encontrar uma lista de livros que na nossa opinião podem ser interessantes para você.

São itens relacionados a esta oferta que você provavelmente vai gostar. Dá uma olhada! 👌

Termos relacionados

  • livro O Terapeuta De Bolso: Kit De pdf
  • livro O Terapeuta De Bolso: Kit De baixar
  • livro O Terapeuta De Bolso: Kit De epub
  • livro O Terapeuta De Bolso: Kit De comprar
  • livro O Terapeuta De Bolso: Kit De online
  • livro O Terapeuta De Bolso: Kit De mobi
  • livro O Terapeuta De Bolso: Kit De download