DIÁRIO TERAPÊUTICO: FLORESCER

DIÁRIO TERAPÊUTICO – Uma caminhada de 28 dias para curar feridas, restaurar sua alma e lembrar quem você é

Se você sente que se perdeu de si… este diário é o caminho de volta.

Escrito com linguagem sensível, profunda e baseada em neurociência, este diário é mais que um caderno de anotações: é um processo terapêutico completo, com 28 dias de cura emocional guiada.

Aqui você vai:

✔️ Compreender como traumas e dores da infância ainda afetam suas emoções, corpo e decisões hoje ✔️ Acessar fundamentos da neuropsicologia, epigenética e teoria polivagal em uma linguagem acessível ✔️ Identificar e liberar gatilhos emocionais, feridas herdadas e crenças limitantes ✔️ Reescrever sua história com novos significados — pela ciência e pela fé ✔️ Praticar exercícios simbólicos, sensoriais e de escrita que regulam o sistema nervoso ✔️ Curar vínculos inseguros, recuperar sua dignidade e se reconectar com Deus

Para quem é este diário?

Para mulheres que: • Sentem que estão carregando dores que não começaram com elas • Percebem que algo precisa mudar, mas não sabem por onde começar • Carregam peso emocional herdado da mãe, da avó, da história da família • Querem se reconectar com sua essência sem fórmulas prontas nem frases de efeito • Desejam unir ciência, fé e escuta interna para transformar sua história